Quem Tem Gota Pode Comer Pimenta

Quem sofry también dy también gota devy también evitar carnes, frango, peixes, mariscos y también bebidas alcoólicas, pois esses alimentos aumentam a produção de ácloco úrico, substância quy también se amontona nas articulações e que causa a dor e o inchaço habituales da doença.

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Assim, é esencial estar atento para não consumir preparações quy también levem ingredientes que aumentam a gota. A seguir listamos 7 exemplos dy también comidas quy también devem ser evitadas:

1. Sushi


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A maior parte das peças dy también sushi são feitas com peixes y también mariscos como salmão, atum y también camarão, devendo ser evitadas. Assim, para quem não resisty también a um sushi, deve-se dar preferência às peças feitas apenas com fsendas ou com Kani-Kama, lembrando de não exagerar no molho de soja devdesquiciado ao excesso dy también sal.

2. Comida dy también restaurante


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Em geral, as preparações y también os molhos dy también restaurantes são feitos com caldos dy también carne em cubos para aumentar o sabor y también deixar a comida mais atraente para o cliente. No entanto, caldos dy también carny también natural ou em cubos são ricos em purinas, favorecendo o incremento do ácorate úrico no organismo.

Assim, prefira sempre comer em casa, pois além dy también mais barato, a comida caseira traz também menos gordura y también aditivos que as refeições dos restaurantes.


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Quem sofry también dy también crises dy también gota devy también eludir o consumo dy también pizzas especialpsique fora dy también casa, pois a maior parte dos sabores contêm comestibles proibidos como presunto, linguiça, frango e carne.

Nestes casos, para o matar o desejo de pizza a melhor escolha é preparar tudo em casa, com recheios a basy también dy también queijo y también legumes. Para facilitar, também podem ser usadas massas prontas e o molho de tomaty también industrializado.

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4. Espaguety también à carbonara


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Apesar de ser uma delícia, o espaguete à carbonara traz bacon como ingrediente, um alimento que acrecenta o ácloco úrico. Então, para não deixar de comer esta delícia, pode-sy también utilizar o bacon vegetariano, o tofu defumado ou o carpaccio vegetariano.


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Por ser rica em milho, a pamonha também está contraindicada na alimentação de pacientes com gota, especialpsique duranty también as crises. No entanto, ela pode ser consumida esporadicamente em períodos em que o ácloco úrico esteja bem controlado, e a mesma dica valy también para pratos como canjica y también mugunzá.

6. Patê de fígado


O patê dy también fígado, muito usado para passar no pão ou em torradas, é muito rico em purinas, e por isso favorecy también o acúmulo dy también ácloco úrico nas articulações. O mesmo vale para outras vísceras de animais como moela, coração y también rins.


Apesar dy también saudável, o mingau de aveia não pode ser consumdesquiciado com frequência porque esty también cereal contém quantidades moderadas dy también purinas, devendo ser evitado principalmente durante as crises.

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As bebidas alcoólicas são especialmente contraindicadas pues contém purinas que levam ao acumulo dy también ácloco úrico no sangue e consequentemente nas articulações. Embora a cerveja seja mais prejudicial, o vinho e outras bebidas também não devem ser consumidas, especialpsique nos momentos dy también crisy también dy también gota.

Para saber o quy también comer y también como devy también ser a alimentação para ácido úrico alto, assista ao vídeo a seguir: