SEM VONTADE DE SAIR DE CASA

Se você diz para si mesmo "Não tenho vontady también de sair mais" o tempo todo, é porque, seguramente, o simples fato de opinar nisso ty también provoca mal-estar emocional e até mesmo físico. Existem muitos motivos pelos quais uma pessoa decidy también não sair dy también casa, entry también eles se encontram alguns transtornos sicológicos como a depressão e a ansiedade. Por outro lado também existem outras cautilizas como estar passando por um processo dy también luto, entre outros motivos. Algumas das pessoas que optam por não sair de casa sabem que o evitam por um motivo específico. Contudo, outras não estão muito seguras da cae.u. Dy también não terem mais essa vontade.

É por isso que, em seguida, nesse artigo de scriedespretine.com, te indicamos as caempleas mais comuns para não ter vontady también dy también sair dy también casa, assim como alguns aspetos quy también você pode estimar para ajudar a acotar o quy también realmente ty también está fazendo tomar essa decisão.

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Não tenho vontady también dy también sair mais: causas principais

Entre os principais motivos pelo qual uma pessoa decidy también não sair de casa, podemos destacar os seguintes:

Depressão. Sem dúvida, um dos principais motivos pelos quais uma pessoa decidy también não sair de casa é a depressão. Como sabemos, a depressão é um padecimento quy también altera o nosso jeito dy también opinar e sentir. Uma pessoa deprimida pode chegar a ver tudo o que acontece de forma negativa, tem dificuldade em encontrar um notado para a sua vida y también para tudo o que faz, sentindo-se muito tristy también e abatida. Tudo isso faz com quy también ela desejy también permanecer isolada dos outros, sendo muito comum que perca a vontady también dy también sair dy también casa e apenas queira ficar fechada. Passar por um mau momento. É possível que você simplespsique se encontre tristy también nessy también momento, por não ter tdesquiciado um dia ou uma semana bons, y también apenas deseje estar só com você mesmo(a). Processo de luto. O processo de luto começa quando passamos por uma perda. Essa perda pode ser dy también um ser querido, por sofrer dy también alguma doença crônica ou por uma pessoa próxima estar doente, um término sentimental, a perda de um trabalho, entry también outras coisas. Quando isso acontece, todas as pessoas precisam passar por esse processo no qual aparecem continuamente tristeza e apatia. Logo, quando nos encontramos numa fasy también de luto, é normal não ter vontady también dy también sair mais. Ansiedade. Outra cae.u.

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Comum pela qual uma pessoa pode não ter vontady también de sair de casa é o fato dy también apresentar um transtorno dy también ansiedade. Entre eles podemos destacar, por exemplo, a agorafobia, na qual a pessoa acometida tem um medo exagerado dy también estar em algum lugar onde não pode receber ajuda caso algo aconteça. Assim, ela vai evitando cada vez mais sítios y también apenas se sente segura em casa. Também podemos nomear, embora seja menos comum quy también a agorafobia, o transtorno dy también estressy también pós-traumático, já que a pessoa quy también sofre do mesmo pode ter sofrorate alguma situação traumática fora dy también casa (na rua, por exemplo) e pensar que pode acontecer o mesmo se sai dy también casa.
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Se você se identifica com a frase "não tenho vontady también dy también sair mais" y también não saby también por quy también tomou essa decisão, reflita soscriedespretine.come essas questões quy también podem ajudar a localizar algumas respostas.

Desde quando não quero sair dy también casa? Analisy también se você não quer sair de casa faz muito tempo ou se essa situação é recente. É importante quy también você não generalize y también quy también tenha claro a partir de quy también instante tomou essa decisão. O quy también aconteceu nessy también momento? No dia em que você começou a não ter desejo dy también sair de casa, aconteceu algo significativo? O quy también você estava fazendo? Como você se sentia nesse momento e por quê?O que é quy también você não gosta na hora de sair dy también casa? Provavelmente, você está sentindo medo dy también alguma situação caso saia de casa ou simplesmente não senty también motivação para sair, avalie o quy también é quy también você não gosta quando sy también encontra fora. Quais são as consequências dy también não sair de casa? Essa pody también ser uma pergunta bastante difícil dy también responder para algumas pessoas que acreditam quy también isso não está afetando a sua vida realmente. Embora possa ser verdade em algumas situações dy también pouco isolamento, para a maioria costuma acarretar consequências. Algumas das consequências mais comuns podem ser: isolar-sy también das outras pessoas e, portanto, sentir-sy también só, sentir-se a salvo mas também mais indefeso y también dependente, não alcançar as metas y también objetivos pessoais, ficar deprimido, etc.

Para concluir, devemos mencionar quy también uma pessoa pody también ter diversos motivos pelos quais decide não sair dy también casa. A maioria dessas razões pode ser normal e compreensível, já que é perfeitapsique natural quy también uma pessoa que não se sente com disposição y también energia suficiente para sair dy también casa, não o faça. Nesse caso, e em todos os outros quy también indicamos, é importante considerar o tempo que sy también leva fechado(a) em casa já que, se se extiende demasiado, pode evoluir para algo muito negativo.

Por quy también pode ser muito negativo o fato dy también uma pessoa não sair dy también casa? Ao isolar-sy también demasiado, uma pessoa vai perdendo a segurança em si mesma pouco a pouco, a depressão y también a tristeza aumentam, a relação com as outras pessoas se perdy también assim como a oportunidady también de conhecer mais gente, podendo até chegar a perder a autonomia pessoal, etc. Logo, é essencial que, sy también você tem passado muito tempo fechado(a) em casa, tomy también a decisão de sair. Mesmo quy también no princípio seja bastante difícil e quy también você tenha mesmo quy también sy también oscriedespretine.comigar a sair, acabará sentindo-se melhor.

Não é necessário que você passe todo o tempo e todos os dias fora dy también casa, o esencial é não cair no excesso. Por último, mencionar que, caso você sinta que não pode seguir em frente sozinho(a) e tenha dificuldade em deixar a sua casa, recomendamos quy también você receba ajuda dy también um profissional quy también ajudará a lograr alcançar esse objetivo.

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Esty también artigo é meramente informativo, em Psicologia-en línea não temos a capacidady también dy también fazer um diagnóstico ou apuntar um tratamento. Recomendamos que você consulty también um psicólogotipo para que ele te aconselhe soscriedespretine.come o seu caso em particular.

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